綜合避難所

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無題無名2025/07/17(四) 21:09:56.339 ID:GTcC/Y7UNo.28262136del[回應]

普通男生變帥攻略｜從0開始優化5個步驟
1.心態：先搞清楚你問題出在哪
-不是你真的長太醜，是整體太沒精神、沒氣場
-體態差、穿得爛、整個人狀態低，就算五官不錯也沒用
2.體態：運動是底層邏輯
-一週至少重訓 2～3 次，有空加點游泳、飛輪、有氧
-身體動起來，走路、講話、站姿都會不一樣
3.穿搭：乾淨、合身就夠了
-不要花俏、不要亂配色，黑白灰好搭
-衣服要合身，頭髮剪乾淨，能整理造型最好，最基本也要看起來清爽
4.飲食：吃進去的東西會反應在外表
-少油少糖多喝水，早餐清淡、晚餐少碳水
-少吃垃圾食物，氣色、皮膚、精神全部都會差很多
5.補給：生活忙、運動量大可以補一點
-單靠飲食補不夠，該補就補
-我自己有吃鋅、牡蠣、瑪卡這類合成的，穩定體力、對抗疲勞效果蠻明顯

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無名2025/07/17(四) 21:11:42.342 ID:WJ6aefR6No.28262155del

>>28262136
好像有ㄐㄐ

無名2025/07/17(四) 21:14:24.675 ID:XZBCVISMNo.28262177del

檔名：1752758064616.png-(791 KB, 1480x1274)

>>28262136
>普通男生變帥攻略

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無名2025/07/17(四) 21:18:17.420 ID:tcUVtWLUNo.28262217del

檔名：1752758297364.jpg-(183 KB, 917x1438)

我已嚴格執行節食和規律運動
下一步?

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無名2025/07/17(四) 21:20:12.558 ID:7dfewPvkNo.28262243del

>>28262217
這個只能整臉了吧

無名2025/07/17(四) 21:25:24.437 ID:Fa0sFhTUNo.28262300del

>>28262136
13 喇叭成對安裝

無名2025/07/17(四) 22:03:12.494 ID:GTcC/Y7UNo.28262652del

檔名：1752760992441.jpg-(309 KB, 1500x2000)

1. 不要問她想去哪，直接提出具體時間和地點
2. 不要「一定要」約會順利進行，保持想要但不執著的心態
3. 約會前先進入社交狀態，路上可以打電話給朋友暖身
4. 第一次約會避免吃正餐
5. 不要談論其他男人
6. 不要讓對話平淡無奇，創造情緒起伏
7. 不要試圖取悅她
8. 不要過度附和，真正認同才點頭，不認同就表達意見
9. 不要迴避眼神接觸
10. 不要拿她無法改變的特徵（如五官）開玩笑
11. 不要傳遞負面情緒
12. 不要表現得像朋友，友善但要有男女之間的吸引力
13. 不要為自己沒做錯的事道歉；如果有錯，迅速但誠懇地道歉
14. 不要忘了在約會中創造親密的機會，比如嘗試肢體接觸
15. 約會結束後記得發訊息：「今天很開心，希望妳到家安全」
———————————————

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無名2025/07/17(四) 22:05:32.833 ID:1SfIPZ3ANo.28262676del

>>28262652
無聊死了直接女裝約男人乒乒乓乓快多了
男樂簡

無名2025/07/17(四) 22:07:32.478 ID:ezNDd6eENo.28262712del

>>28262217
肌肉大雄

無名2025/07/17(四) 22:10:28.924 ID:Qo9EHm9UNo.28262751del

>>28262217
來都來了

無名2025/07/17(四) 22:15:13.396 ID:u23D2J3.No.28262819del

檔名：1752761713345.jpg-(22 KB, 480x360)

>>28262652
你跟這個女的在一起一點都沒有放鬆跟快樂那你還要跟他在一起嗎？

類別: Neutral 回應: 在新分頁回應

檔名：1752760863486.jpg-(101 KB, 1119x1062)

無題無名2025/07/17(四) 22:01:03.539 ID:HbaJRQuINo.28262624del[回應]

為何要投給錯誤的政黨
來讓自己受傷？

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無名2025/07/17(四) 22:04:57.002 ID:keWzSGmcNo.28262669del

>>28262624
又沒人逼你們投民進黨啊www

類別: 政治回應: 在新分頁回應

無名2025/07/17(四) 22:05:34.602 ID:QSRbOtXsNo.28262677del

>>28262624
好了啦低能草
民眾黨沒種深耕南部啦

類別: 政治回應: 在新分頁回應

無名2025/07/17(四) 22:06:40.516 ID:oeC9acmUNo.28262692del

那你倒是擠出一個這些地區的立委給居民罷免阿 ==

類別: 政治回應: 在新分頁回應

無名2025/07/17(四) 22:06:53.671 ID:ljKzSSbgNo.28262696del

檔名：1752761213617.jpg-(271 KB, 949x958)

>>28262677
死忠票-1哭哭喔最好南部死忠綠老害繼續聽賴的話爬屋頂摔死

類別: Neutral 回應: 在新分頁回應

無名2025/07/17(四) 22:08:26.349 ID:p7WrF3RwNo.28262723del

中國人:老子當初又沒投票怎麼我們就要受傷?

類別: 中國回應: 在新分頁回應

無名2025/07/17(四) 22:08:33.962 ID:/MiLaBCwNo.28262728del

>>28262692
看向那個給2塊給3塊抄連署書的....
不過新聞直接說深綠受災戶
現在是連受災戶都會像敗腎那樣
"我XXX 我曾經投民進黨這樣"嗎

類別: 政治回應: 在新分頁回應

無名2025/07/17(四) 22:09:19.568 ID:5iTqQFqgNo.28262740del

>>28262624
先說我台灣人
再說我出身深綠家庭
又說我以前都投民進黨
大家準備好了嗎? 那我要喊那句了喔...
...
..
.
「但是我現在覺得民進黨好爛白癡才投民進黨...」

類別: 政治, 台灣回應: 在新分頁回應

無名2025/07/17(四) 22:11:44.576 ID:Fg2aT.DcNo.28262768del

>>28262696
Wwww 講的南部沒人投藍白的
小草怎麽不幫幫了就一票耶wwww
摔死也有戲可唱

類別: 政治回應: 在新分頁回應

無名2025/07/17(四) 22:12:51.277 ID:V/2sLlj2No.28262785del

中天是北七逆
發這種沒戰鬥力的文給人笑膩

無名2025/07/17(四) 22:14:20.236 ID:/MiLaBCwNo.28262807del

>>28262768
反正西瓜又不知道跑去哪裏的藍白粉專找圖來島上洗版了

類別: 政治回應: 在新分頁回應

檔名：1752761331361.jpg-(174 KB, 1705x1279)

無題無名2025/07/17(四) 22:08:51.419 ID:ueGp6l1gNo.28262733del[回應]

這是一隻鼠鼠

類別: Neutral 回應: 在新分頁回應

無名2025/07/17(四) 22:10:53.725 ID:V/2sLlj2No.28262757del

檔名：1752761453616.webm-(356 KB, 1256x720)

>>28262733

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無名2025/07/17(四) 22:13:47.807 ID:Q7oDvPeYNo.28262798del

>>28262733
可憐的鼠被主人挖屁眼死掉

無名2025/07/17(四) 22:14:12.274 ID:1SSP6pdgNo.28262802del

>>28262733
還活著嗎很讓人擔心

無名2025/07/17(四) 22:14:16.591 ID:JULcUEpoNo.28262804del

檔名：1752761655978.webm-(4801 KB, 402x720)

>>28262733

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無題無名2025/07/17(四) 22:08:30.250 ID:jg7FLPDANo.28262725del[回應]

師大女足抽血也太扯了吧
但是我覺得最後也是不了了之
不然就是隨便抓幾個替罪鬼出來輕判
台灣現在的司法就這鬼樣子而已= =

類別: Neutral, 台灣回應: 在新分頁回應

無名2025/07/17(四) 22:10:55.896 ID:6QJLc2EENo.28262760del

因為現在才講有點晚了
而且還是說成交換條件
這風向沒有很好控制

無名2025/07/17(四) 22:12:00.934 ID:ljKzSSbgNo.28262774del

>>28262725
今日鳥:抽個5萬CC血又死不了人讓我們繼續檢討對岸割器官

無名2025/07/17(四) 22:13:24.599 ID:8HVGv5xENo.28262794del

過了兩天還沒有大幅帶風向
是因為背後的藍營還沒脫身?

無名2025/07/17(四) 22:14:04.526 ID:V/2sLlj2No.28262801del

師大專門培育貪污跟廢物

檔名：1752761587465.jpg-(344 KB, 1920x1080)

無題無名2025/07/17(四) 22:13:07.514 ID:WKElj6yENo.28262789del[回應]

9月的京都漫博檔案要出展
現在大家都在猜是不是不怕死要出動畫第二季了

類別: Neutral, 動畫回應: 在新分頁回應

無名2025/07/17(四) 22:13:38.526 ID:1SSP6pdgNo.28262795del

>>28262789
啥啊

檔名：1752760425325.webm-(1208 KB, 480x640)

無題無名2025/07/17(四) 21:53:45.443 ID:ZnoFLmVkNo.28262564del[回應]

無本文

類別: WebM, Neutral 回應: 在新分頁回應

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無名2025/07/17(四) 21:59:07.872 ID:HFrO3CjUNo.28262604del

>>28262564
吃魚喝茶

無名2025/07/17(四) 22:01:48.442 ID:JULcUEpoNo.28262638del

檔名：1752760908389.jpg-(105 KB, 1626x1592)

>>28262564
男樂簡

類別: Neutral 回應: 在新分頁回應

無名2025/07/17(四) 22:04:02.390 ID:V/2sLlj2No.28262662del

嚇人影片注意

頭爆開

無名2025/07/17(四) 22:07:16.622 ID:tn4ZyQ.sNo.28262704del

我沒掉過魚
真的想問
釣魚真的有那麼爽?

無名2025/07/17(四) 22:07:53.128 ID:HFrO3CjUNo.28262715del

>>28262704
大約有80%的時間都在等魚

無名2025/07/17(四) 22:08:43.460 ID:4l8h49tQNo.28262732del

>>28262704
在綜合發這文爽嗎?
如果爽
那就是了

無名2025/07/17(四) 22:09:31.601 ID:u23D2J3.No.28262742del

>>28262704
大概釣魚的時候才可以享受耳根子清淨吧

無名2025/07/17(四) 22:09:40.705 ID:1SSP6pdgNo.28262744del

>>28262564
看不懂表達什麼

無名2025/07/17(四) 22:10:13.635 ID:1SSP6pdgNo.28262748del

>>28262704
釣上來的時候爽
大部分時間都在等…

無名2025/07/17(四) 22:12:34.924 ID:tn4ZyQ.sNo.28262780del

都在等魚...
也太無聊

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無題無名2025/07/17(四) 21:05:20.036 ID:7zc9A17ANo.28262093del[回應]

AZKi小豆文
齁粉：幹死人妻幹死幹死幹死

星街彗星文
齁粉：星街才不是外勞菲傭齁氣氣氣氣氣

類別: Neutral 回應: 在新分頁回應

無名2025/07/17(四) 22:08:55.225 ID:DpG9f6qENo.28262735del

>>28262093
幹死幹死幹死

檔名：1752711045027.webm-(4220 KB, 640x480)

無題無名2025/07/17(四) 08:10:45.152 ID:bbvL8LcgNo.28254942del[回應]

舊版

類別: WebM, Porn 回應: 在新分頁回應

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無名2025/07/17(四) 11:40:47.616 ID:0K5pBkBsNo.28256413del

回不去了…

無名2025/07/17(四) 11:51:29.199 ID:JB9UQxY.No.28256515del

>>28254942
舊版是不是此作畫崩壞
鄉子哪來的奶子

無名2025/07/17(四) 11:55:40.580 ID:yupMD5WENo.28256549del

>>28256515
其實鄉子初期的乳量還有些料的

無名2025/07/17(四) 11:57:27.521 ID:4yAQAzfMNo.28256567del

0分

無名2025/07/17(四) 12:01:34.785 ID:pnNfJJKANo.28256609del

>>28254946
露出度大減還變得更扁==

無名2025/07/17(四) 12:01:54.281 ID:YnA/RWyINo.28256612del

>>28254942
鄉子的短裙被改成短褲了機掰

無名2025/07/17(四) 12:21:03.470 ID:RgVUBkmkNo.28256759del

真的快崩潰

無名2025/07/17(四) 12:25:51.469 ID:OooW4oJsNo.28256790del

有夠偷懶連長頸妖的描寫都變少了

無名2025/07/17(四) 12:26:36.630 ID:Z6Ij9L4kNo.28256794del

>>28256612
唉太苦了

無名2025/07/17(四) 12:27:21.375 ID:dk.L5yFUNo.28256799del

這時代明明也不缺賣肉番
不知為啥重置版都要改的超保守= =
明明原作也是很常賣肉的

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無題無名2025/07/17(四) 22:05:49.026 ID:JULcUEpoNo.28262681del[回應]

台灣也是如此

類別: Neutral, 台灣回應: 在新分頁回應

無名2025/07/17(四) 22:08:21.970 ID:JpqyrfUMNo.28262721del

這樣大概率不是唐氏症就是遲緩兒吧

無名2025/07/17(四) 22:08:28.559 ID:1SSP6pdgNo.28262724del

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台灣很多8+9年紀輕輕生小孩喔
有的孩子上小學了媽媽還是20代

類別: Neutral, 台灣回應: 在新分頁回應

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無題無名2025/07/17(四) 22:08:10.817 ID:yRV935M.No.28262719del[回應]

www

類別: Drawing 回應: 在新分頁回應

檔名：1752759199339.jpg-(259 KB, 1080x613)

無題無名2025/07/17(四) 21:33:19.388 ID:g0Ph4UAkNo.28262373del[回應]

日本緊急事態
中國製造構造上跟真槍差不多可以裝實彈完全具備殺傷力的玩具槍
有1萬6千支流入市面夾娃娃機
日本警方正在緊急回收

類別: Neutral, 日本, 中國回應: 在新分頁回應

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無名2025/07/17(四) 21:39:38.894 ID:UlE/7tbUNo.28262430del

>>28262416
沒有

中國連BB槍都不能玩

類別: 中國回應: 在新分頁回應

無名2025/07/17(四) 21:40:37.883 ID:CRjFY7HYNo.28262443del

在中國真的東西都是假的假的東西都是真的

類別: 中國回應: 在新分頁回應

無名2025/07/17(四) 21:41:36.696 ID:UG9YpeDENo.28262456del

檔名：1752759696646.jpg-(119 KB, 1920x1080)

槍在手跟我走

類別: Neutral 回應: 在新分頁回應

無名2025/07/17(四) 21:42:46.142 ID:JtHqFiIENo.28262472del

檔名：1752759766058.png-(55 KB, 800x533)

都直接斬首了

還需要槍??

類別: Neutral 回應: 在新分頁回應

無名2025/07/17(四) 21:59:48.956 ID:m/EXEAH2No.28262614del

這樣在日本拿這個玩具槍會被抓嗎

類別: 日本回應: 在新分頁回應

無名2025/07/17(四) 22:01:20.978 ID:zoCzD1vMNo.28262631del

塑膠根本無法承受火藥爆炸的壓力吧

無名2025/07/17(四) 22:02:00.744 ID:mhYDoirYNo.28262641del

殺傷力(自傷)

無名2025/07/17(四) 22:03:08.969 ID:KqsjIjWYNo.28262651del

>>28262423
"塑膠的開一槍就炸了吧"

真搶可以貫入肌肉7公分
這把只能2公分(也算有殺傷力喔)

無名2025/07/17(四) 22:06:57.497 ID:V/2sLlj2No.28262699del

檔名：1752761217448.jpg-(76 KB, 1030x720)

>>28262472
斬

類別: Neutral 回應: 在新分頁回應

無名2025/07/17(四) 22:07:41.093 ID:kZtvWtkUNo.28262713del

>>28262373
不是鋼質槍管跟藥室會膛炸吧？

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無題無名2025/07/17(四) 21:14:54.273 ID:LF4Iv/U6No.28262181del[回應]

島民有甚麼只能在島上說的夢想嗎?
我一直很想瘋狂雷普可愛的小girl

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無名2025/07/17(四) 21:17:30.308 ID:82.b.t6wNo.28262209del

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每天瘋狂中出

類別: Neutral 回應: 在新分頁回應

無名2025/07/17(四) 21:19:29.785 ID:aIXuNyN2No.28262234del

>>28262181
貼這什麼死人

無名2025/07/17(四) 21:29:43.202 ID:LF4Iv/U6No.28262335del

>>28262209
俊傑你雞雞還硬得起來嗎?

無名2025/07/17(四) 21:38:22.599 ID:LF4Iv/U6No.28262411del

>>28262234
中之人化妝後
還是很好的雷普對象的

無名2025/07/17(四) 21:54:17.592 ID:LF4Iv/U6No.28262569del

島民都沒有夢想的嗎?
這樣跟鹹魚有甚麼兩樣?

無名2025/07/17(四) 22:02:55.714 ID:V/2sLlj2No.28262649del

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>>28262209

類別: Neutral 回應: 在新分頁回應

無名2025/07/17(四) 22:07:20.631 ID:JtHqFiIENo.28262705del

檔名：1752761240577.png-(7 KB, 500x375)

>>28262181
骯髒的慾望不能叫做夢想
要用妄想跟幻想

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無題🐔💦◆Paq/oyBIGs2025/07/17(四) 22:01:55.955 ID:qZyXDzHoNo.28262639del[回應]

尿不乾淨、硬不起來醫：恐是攝護腺肥大

半夜頻頻夜尿總是尿不乾淨、每到關鍵時刻總是硬不起來，恆昕泌尿科診所院長陳鈺昕表示，別讓攝護腺肥大拖累你的生活，一旦確診為攝護腺肥大，多數可透過吃藥控制，找回原有生活品質，避免拖延導致病情延誤需透過手術才能治療。

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無名2025/07/17(四) 22:06:52.668 ID:nXDTfCJ6No.28262695del

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無本文

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無題無名2025/07/17(四) 20:23:44.699 ID:RapZ1i56No.28261631del[回應]

有島民要決鬥的嗎
但是先等莉莉打完活動
還有不要再說莉莉無聊了
有聊的話就不會上島發文了

突発
vtuber新兎タイムリリーの配信#093
#遊戯王 #遊戯王MD #遊戯王マスターデュエル
#マスターデュエル
#悪夢魔軍団 #リリー生
#vtuber #Vtuberを発掘せよ
#台V #台灣vtuber #中文配信

https://www.youtube.com/live/BzIZuQryQVc?feature=shared @YouTubeより

類別: Neutral, YouTube, 台灣, VTuber 回應: 在新分頁回應

無名2025/07/17(四) 20:27:29.646 ID:YUMUXF8cNo.28261677del

>>28261631
有點想回坑
但罰站還要顧感覺有點累...

無名2025/07/17(四) 20:27:35.841 ID:RapZ1i56No.28261680del

幹
沒人理我

無名2025/07/17(四) 20:28:26.675 ID:RapZ1i56No.28261692del

>>28261677
什麼意思?????

無名2025/07/17(四) 20:31:11.808 ID:RapZ1i56No.28261730del

開始囉

無名2025/07/17(四) 20:33:52.473 ID:nXDTfCJ6No.28261754del

>>28261631
看不懂
總之點進去掛著支持

無名2025/07/17(四) 20:34:32.785 ID:RapZ1i56No.28261765del

>>28261754
謝謝島民

無名2025/07/17(四) 22:06:29.468 ID:RapZ1i56No.28262689del

島民快來

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無題無名2025/07/17(四) 22:06:14.075 ID:fc6bOLWENo.28262686del[回應]

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