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無題無名2024/11/19(二) 17:29:21.450 ID:xXfOLHVcNo.25803086del
每天深蹲+伏地挺身各100下分5組做
剛做沒幾天,在島上PR多少?
無名2024/11/19(二) 17:30:28.555 ID:XtQi983gNo.25803096del
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無名2024/11/19(二) 22:53:48.493 ID:xXfOLHVcNo.25806736del

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