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無題無名2025/08/22(五) 11:50:17.563 ID:92hxpFB6No.28566764del
島民多運動啊
我最近排便不順
連續跑了3天操場(一天只跑4圈)
今天屎用噴的
島民該運動了
無名2025/08/22(五) 11:53:46.323 ID:dDTbnx1wNo.28566787del
最近很常喝可樂 腸胃很順暢
無名2025/08/22(五) 11:56:41.030 ID:79JkNho.No.28566812del
檔名：1755835000984.png-(53 KB, 800x473)
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不行了這個便秘島
無名2025/08/22(五) 11:57:23.221 ID:efnK6XwYNo.28566824del
>>28566764
早餐店大冰奶也不管用嗎?
無名2025/08/22(五) 12:00:28.965 ID:wPmv4lBoNo.28566856del
>>28566764
你可以每天都走點斜坡就好
無名2025/08/22(五) 12:02:57.599 ID:ZLYDJa2cNo.28566873del
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為什麼島民都便祕？
無名2025/08/22(五) 12:21:50.377 ID:92hxpFB6No.28566996del
>>28566873
簡單來說
久坐會讓腸胃蠕動變慢
就這樣
沒是多運動拉
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