老了 - 綜合避難所 No.30528028

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老了無名2026/06/22(一) 18:36:33.980 ID:Z0q/1NLcNo.30528028del

島民有沒有老了的感覺
以前宵夜雞排珍奶燒烤八寶飯熬夜不睡沒在怕
現在35歲吃一塊雞排就覺得好撐
吃三高豪華便當百分百脹氣
到凌晨12點才睡早上起來像快死了一樣
跨年還沒跨就度辜了
以前射精可以噴到牆壁
現在都用流的
哀

無名2026/06/22(一) 18:42:42.814 ID:gGR1FLl6No.30528077del

以前可以吃雞排+2份鹹酥雞還有大品可樂吃完倒頭睡到隔天就好

現在食量剩一半，睡起來肚子還會脹脹怪怪的，拉完屎之後還會持續到接近中午

無名2026/06/22(一) 18:59:19.432 ID:Z0q/1NLcNo.30528202del

>>30528077
消化能力下降

無名2026/06/22(一) 19:02:12.362 ID:F.LGgM3wNo.30528224del

>>30528028
有在運動嗎

無名2026/06/22(一) 19:04:23.492 ID:IqcfNK96No.30528242del

>>30528028
比較明顯的是以前射精完還可以很有活力打電動打整晚不睡

現在射完會完全腿軟+身體強制進入關機狀態一小時不能動= =

無名2026/06/22(一) 19:09:33.190 ID:NOoC6VdANo.30528286del

有阿
年輕哪有顧忌，熬夜喝酒抽煙吃檳榔跑酒店衝夜景哄女友騙曖昧對象，隔天照樣上課上班
28後體能越掉越誇張，現在更是需要控制飲食，多吃一些就一二天肚子悶悶的，廁所也不順暢
菸酒女人別提了，只剩下兩天一包煙，酒完全不碰，女人就當年那個
苦

無名2026/06/22(一) 19:15:22.684 ID:iOKEMuuUNo.30528331del

是你體虛吧
我38沒在運動
每個月吃2~3次吃到飽
天天尻槍1~2次
沒禿頭

基因不要太爛不要菸酒一堆壞習慣哪會劣化這麼快

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