島民島民我剛剛有跑步喔 - 綜合避難所 No.30594935

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無題無名2026/07/05(日) 01:15:21.256 ID:/M3OQmsUNo.30594935del

島民島民
我剛剛有跑步喔

無名2026/07/05(日) 01:16:24.739 ID:/M3OQmsUNo.30594940del

檔名：1783185384637.jpg-(195 KB, 1079x2234)

大概跑了十二公里一小時多吧

無名2026/07/05(日) 01:18:37.459 ID:/M3OQmsUNo.30594949del

檔名：1783185517393.jpg-(336 KB, 1080x2980)

這次主要是跑一公里四分半後休息兩分半重複六次
島民有什麼想問的嗎？

無名2026/07/05(日) 01:20:16.730 ID:g/6588q2No.30594955del

今天怎麼這麼晚出現

無名2026/07/05(日) 01:30:53.092 ID:/M3OQmsUNo.30594981del

檔名：1783186253026.jpg-(58 KB, 678x677)

>>30594955
夏天很熱啊
大概就是週末比較晚起床等太陽下山變冷在跑
跑完後洗澡發文就到了凌晨時間了

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