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無題無名2025/09/18(四) 18:12:12.449 ID:Y5NVoB3INo.28772789del
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無題無名2025/09/18(四) 18:08:09.539 ID:Y5NVoB3INo.28772769del
たまこ-全国一般人常識チェック
https://www.youtube.com/watch?v=VyBy_6sjjsA
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無題無名2025/09/18(四) 18:07:07.059 ID:6r37czwcNo.28772764del
>>28772490
>>28772509
應該是說營養太偏
鹽包放少點(重要),油包隨意畢竟脂肪沒鹽影響那麼大&快
再打個蛋下點豆芽菜就行
添加物只要不喝湯攝取量不會高到會影響身體(前提是身體本來還行)
真很介意上面說的煮麵水倒掉就好

>>28772595
> 我意思是說雜貨店買得到的 皮蛋 雞蛋 脆瓜 筍絲 罐頭 肉鬆 除了這些還有什麼
肉片,想健康點超市有原肉片,太貴菜場也可以找塊肉請老闆切成肉片
雞心雞肝,要洗,最好先用另一鍋水煮不然超臭
魚片、雞柳、蝦仁
不介意成分是啥的話各式丸類、火鍋料

豆芽、大部分葉菜、菇類
好煮軟的根莖瓜類如蘿蔔、絲瓜
給你個YT參考一下他泡麵怎麼煮的
https://www.youtube.com/@fan6852
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無題無名2025/09/18(四) 18:06:40.129 ID:Y5NVoB3INo.28772759del
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無題無名2025/09/18(四) 18:03:09.334 ID:Y5NVoB3INo.28772734del
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無題無名2025/09/18(四) 17:59:27.380 ID:Y5NVoB3INo.28772707del
よいゆめ出道一個月紀念直播
https://www.youtube.com/watch?v=RFCtK-QSklY
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無題無名2025/09/18(四) 17:54:09.101 ID:o6pARLTUNo.28772673del
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無題無名2025/09/18(四) 17:50:20.065 ID:PHsN/h7.No.28772647del
https://youtu.be/tmGGhTZohwo?si=OuehqidY3mYjdQNi


打發時間還要挨刀子

雖然看到快哭但是有點好看...
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無題無名2025/09/18(四) 17:40:30.776 ID:6mFJwUgkNo.28772552del
可是CK說過澤倫斯基是獨裁者
https://youtu.be/hooHDMiPcf8?si=aZez06GivpTV_z77
這下平常挺鳥兄藺的臺派再度陷入矛盾
到底要挺CK還是反wwww
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無題無名2025/09/18(四) 17:32:26.452 ID:YvTzAHZMNo.28772482del
來台灣一堆都吃
https://youtu.be/NBCtu8DK_vI


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無題無名2025/09/18(四) 17:30:42.744 ID:yrGP3kkgNo.28772472del
今天畫得 參考前串建議去看其他人教學
https://youtu.be/8j39NqwL7s4?si=jP2zYKonQxlO2QKy
畫出來如附圖 左邊是之前畫的
應該算可以?跟之前比有比較注重動態去畫 先畫好再畫肌肉線條?
我是分不出來……
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大家最喜歡玩的鬼抓人無名2025/09/18(四) 17:09:27.518 ID:p9.nS87wNo.28772351del
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無題無名2025/09/18(四) 17:08:16.443 ID:HjZZXAA2No.28772342del
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無題無名2025/09/18(四) 17:06:27.117 ID:M8/BhWLANo.28772329del
代表今晚又邦TV了!

https://www.youtube.com/live/mulCwVNynH0

會說說明天開始的買夠母雞活動吧
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無題無名2025/09/18(四) 17:02:33.032 ID:C5DKJ2wINo.28772307del
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