好餓如果一直吃泡麵會怎樣嗎 - 綜合避難所 No.28772490

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無題無名2025/09/18(四) 17:34:06.664 ID:OBQAgNs2No.28772490del

好餓如果一直吃泡麵會怎樣嗎

無名2025/09/18(四) 17:35:32.278 ID:17KD0ZsoNo.28772502del

會吃飽

無名2025/09/18(四) 17:36:11.724 ID:OBQAgNs2No.28772508del

>>28772502
不會有什麼病症嗎

無名2025/09/18(四) 17:36:15.286 ID:Jlo08PpQNo.28772509del

其實泡麵沒那麼糟
只是沒有營養而已吧 ==

無名2025/09/18(四) 17:37:23.950 ID:OBQAgNs2No.28772516del

>>28772509
那泡麵除了配蛋還適合配什麼吃

無名2025/09/18(四) 17:38:33.873 ID:.gUSvB1MNo.28772525del

>>28772509
太鹹

無名2025/09/18(四) 17:38:55.221 ID:OH9uAXlENo.28772528del

>>28772509
太油吧

無名2025/09/18(四) 17:39:54.792 ID:OBQAgNs2No.28772543del

>>28772525
我都兩包麵加一包份量的調味粉

無名2025/09/18(四) 17:40:30.570 ID:OBQAgNs2No.28772551del

>>28772528
那有沒有推薦的健康泡麵呢

無名2025/09/18(四) 17:40:54.680 ID:.gUSvB1MNo.28772554del

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>>28772516
龍蝦

無名2025/09/18(四) 17:44:32.237 ID:lTyNO69sNo.28772594del

>>28772509
以定義來說是太營養吧
添加的東西太多了(主要是納跟炸進去的油)

無名2025/09/18(四) 17:44:36.701 ID:OBQAgNs2No.28772595del

>>28772554
我意思是說雜貨店買得到的皮蛋雞蛋脆瓜筍絲罐頭肉鬆除了這些還有什麼

無名2025/09/18(四) 17:46:26.415 ID:Vla.E1aUNo.28772608del

>>28772551
我記得有一款泡麵是蒸煮麵
反正就調味包跟醬包那種的不要全加
然後放點青菜跟蛋應該也是可以吃得很健康吧

無名2025/09/18(四) 17:48:37.737 ID:v.4thhtENo.28772633del

>>28772516
大量蔬菜
麵體最好先用熱水泡個三分鐘，然後熱水倒掉比較安全

無名2025/09/18(四) 17:52:04.537 ID:v.4thhtENo.28772659del

>>28772551
沒有
你要成分只有小麥、鹽、水的沒有一堆化學添加物的麵體
只能買麵條自己煮好後再加配料及調味最安全
統一好勁道或五木麵條系列推薦

無名2025/09/18(四) 17:52:12.281 ID:Jlo08PpQNo.28772661del

如果以水煮餐來說當然太鹹太油
但跟街上上那些乾麵便當比沒那麼糟
更何況街上還有衛生問題
>>那有沒有推薦的健康泡麵呢
非油炸泡麵?然後調味包加一半?
不過有的泡麵調味包不全加味道真的很淡

無名2025/09/18(四) 17:54:09.101 ID:o6pARLTUNo.28772673del

https://youtube.com/shorts/dAOxK894Ds4?si=J1fI8tLzu4ABDKB0

好吃一直吃

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無名2025/09/18(四) 18:07:07.059 ID:6r37czwcNo.28772764del

>>28772490
>>28772509
應該是說營養太偏
鹽包放少點(重要)，油包隨意畢竟脂肪沒鹽影響那麼大&快
再打個蛋下點豆芽菜就行
添加物只要不喝湯攝取量不會高到會影響身體(前提是身體本來還行)
真很介意上面說的煮麵水倒掉就好

>>28772595
> 我意思是說雜貨店買得到的皮蛋雞蛋脆瓜筍絲罐頭肉鬆除了這些還有什麼
肉片，想健康點超市有原肉片，太貴菜場也可以找塊肉請老闆切成肉片
雞心雞肝，要洗，最好先用另一鍋水煮不然超臭
魚片、雞柳、蝦仁
不介意成分是啥的話各式丸類、火鍋料

豆芽、大部分葉菜、菇類
好煮軟的根莖瓜類如蘿蔔、絲瓜
給你個YT參考一下他泡麵怎麼煮的
https://www.youtube.com/@fan6852

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