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無題無名2024/12/12(四) 18:25:27.642 ID:/Qkzp92sNo.26055529del
各位島朋友們好
我最近都在瘦肚肚，少吃澱粉不吃消夜零食
三天兩頭做做運動
零零總總應該降了10kg
肚肚雖然大但我相信比在座的你各位平
有異議或不服的請秀出你的腹肌+id
那麼問題來了
肚肚瘦了我發現我胸上面的肉肉也變少了
有沒有什麼讓胸變大一點的方式
練胸大肌有用嗎 做伏地挺身嗎
還是多喝豆漿或是吃什麼
吃藥什麼的先不考慮我已經很精障了再吃下去會更精障精障
還是我再吃胖一點
但肚子又會大起來
這篇已經很舊了，不久後就會刪除。
無名2024/12/12(四) 18:27:08.450 ID:O4z8ZsC2No.26055546del
檔名：1733999228353.jpg-(16 KB, 250x250)
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>>26055529
先吃藥 老鐵
無名2024/12/12(四) 18:29:01.502 ID:4adzOv8sNo.26055577del
先開推特
無名2024/12/12(四) 18:29:06.679 ID:/Qkzp92sNo.26055579del
>>26055546
大齡少女喝青木瓜還有用ㄇ
無名2024/12/12(四) 18:29:35.842 ID:FOO4Gpd2No.26055585del
>>26055529
雌激素
無名2024/12/12(四) 18:34:46.580 ID:k.IAknZcNo.26055639del
>>26055529
好啊，來啊
啊不對
你都沒拍了要比啥？
無名2024/12/12(四) 18:36:26.658 ID:jkOalo6INo.26055664del
檔名：1733999786040.webm-(4541 KB, 900x818)
4541 KB
>>26055529
有任何健身上的問題看陳老師的頻道就對了
https://youtu.be/Zlam6fslpWM?si=N44SicGnaOOSmmhu
類別: WebM, YouTube 回應: 在新分頁回應
 播放: 在新分頁播放 (ogv.js)

無名2024/12/12(四) 18:36:54.650 ID:.8auB9bENo.26055669del
檔名：1733999814487.jpg-(31 KB, 420x560)
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>>26055529
跟他比
無名2024/12/12(四) 18:37:50.956 ID:lRgYQAh2No.26055676del
>>26055529
青木瓜 豆漿
無名2024/12/12(四) 18:38:19.173 ID:2zoQX6FUNo.26055681del
檔名：1733999899082.jpg-(84 KB, 1280x720)
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>>26055529
你是不是想要釣那部影片
無名2024/12/12(四) 18:39:21.756 ID:mfkCTFD2No.26055692del
>>No.26055529
去漢士，他們會教你，相信我！
無名2024/12/12(四) 18:55:35.682 ID:yNxs5.QoNo.26055881del
>>26055579

巧心不要偷上島
無名2024/12/12(四) 18:59:24.580 ID:gtR4xKZcNo.26055936del
檔名：1734001164338.jpg-(2587 KB, 4608x2592)
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>>26055529
我沒有腹肌
機器測的體脂率給過嗎
無名2024/12/12(四) 19:02:47.585 ID:Vkvkd/JUNo.26055964del
檔名：1734001367441.jpg-(473 KB, 2160x3840)
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>>26055529
去健身
無名2024/12/12(四) 22:33:48.939 ID:jYME5rgcNo.26058437del
>>26055529
瘦完肚肚會變成兔兔醬嗎
無名2024/12/12(四) 22:35:17.423 ID:lYZK6pasNo.26058454del
>>26055529
你是那個要開onlyfans的嗎
我試著用你的照片都用不太起來
還不夠色啦 ==
無名2024/12/12(四) 22:36:57.762 ID:e64BX4zINo.26058476del
>>26058454
小色規 當然是色的放風扇
放在這不就被白嫖了
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