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無題無名2025/05/30(五) 22:28:39.726 ID:hNfzb/TANo.27787502del
不是開玩笑
抹茶粉的功效很強
我是憂鬱失眠的尼特
只是喝了幾天就變成不憂鬱不失眠的尼特
類別: Neutral 回應: 在新分頁回應

無名2025/05/30(五) 22:29:42.292 ID:Q8x6mqkkNo.27787513del
檔名：1748615382235.jpg-(77 KB, 458x331)
77 KB
>>27787502
類別: Neutral 回應: 在新分頁回應

無名2025/05/30(五) 22:31:02.060 ID:TLl5R3K.No.27787524del
酒也很有用
無名2025/05/30(五) 22:32:48.703 ID:ap.Pa0bcNo.27787535del
屁啦 喝下去才因咖啡因失眠吧
無名2025/05/30(五) 22:33:00.848 ID:rCNLbh4ENo.27787539del
檔名：1748615580797.jpg-(55 KB, 640x480)
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>>27787502

奶子也是
類別: Neutral 回應: 在新分頁回應

無名2025/05/30(五) 22:33:01.298 ID:VDbWNZcgNo.27787540del
>>27787502
購買網頁殺來！
無名2025/05/30(五) 22:33:21.660 ID:NiVZJUJgNo.27787547del
>>27787502
真假??
我喝綠茶只會越喝越難睡...
還會胃酸逆流...
無名2025/05/30(五) 22:35:23.246 ID:0L1HiHCUNo.27787571del
>不憂鬱不失眠的尼特
怎麼不變成憂鬱失眠的潮潮?
無名2025/05/30(五) 22:44:54.725 ID:BebYHeloNo.27787671del
>>27787535
算半衰期阿
更保險8小時 午餐後一杯慢慢喝 涼了再加冰塊變冰美式或冰拿
晚上都很好睡
無名2025/05/30(五) 22:46:34.088 ID:srNsyfnINo.27787687del
>>27787502
買哪牌的
無名2025/05/30(五) 22:47:17.587 ID:tSEN.Vz2No.27787693del
檔名：1748616437539.jpg-(115 KB, 1280x720)
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>>27787502
類別: Porn 回應: 在新分頁回應

無名2025/05/30(五) 22:51:34.892 ID:hNfzb/TANo.27787735del
檔名：1748616694846.jpg-(59 KB, 800x800)
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我知道一定有人說茶沒屁用
那是因為便宜茶包 有效成分極少
茶粉是整片茶葉磨成粉
是茶的espresso 功效最強
品牌很多但只要成分是100%茶葉就行

>>27787524
酒的副作用大家都懂

>>27787535
不要睡前喝啊
類別: Neutral 回應: 在新分頁回應

無名2025/05/30(五) 22:53:01.943 ID:2e4cpA4gNo.27787753del
>>27787735
那麼你不憂鬱不失眠後有在做什麼嗎 同樣是尼特很想問= =
無名2025/05/30(五) 23:43:25.363 ID:7laghSPoNo.27788270del
>>27787502
是有聽說抹茶功效

有推薦的牌子嗎
無名2025/05/30(五) 23:46:20.475 ID:72F0vyNgNo.27788299del
>>27787539
詳細希望
無名2025/05/30(五) 23:53:15.007 ID:.Y8eSnlcNo.27788363del
>>27787502
口感太沙了
無名2025/05/30(五) 23:53:44.083 ID:vHDqS79oNo.27788367del
檔名：1748620424018.jpg-(382 KB, 1705x1093)
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學學日本人都喝麥茶
空腹喝也ok
不會因為空腹喝紅茶綠茶會礙胃
類別: Neutral, 日本 回應: 在新分頁回應

無名2025/05/30(五) 23:58:06.834 ID:G24GU9sINo.27788408del
>>27788367
不喝也不影響睡眠啊...

還有抹茶也有咖啡因
到底是夜姦提神
還是幫助睡眠
搞得我好亂啊
無名2025/05/30(五) 23:58:25.443 ID:Z4xEJMGUNo.27788414del
>>27787502
尼特還會失眠😂
無名2025/05/31(六) 00:11:05.269 ID:vHDqS79oNo.27788519del
>>27788414
當過一陣子尼特
會失眠都是因為下午睡太久
可能就是中午吃飽躺下去
16.17點才醒來
然後晚上拖到12點.1點還不一定想睡
好不容易睡了大概也是翻來翻去的那種淺眠
大概要到凌晨4點起來尿尿喝個水
直到睡到早上8點~10點自然醒這段時間才是真正熟睡的時候
無限loop
無名2025/05/31(六) 00:12:11.241 ID:4jmMnoQMNo.27788527del
>>27787735
幹 不能睡前喝有個屁用？
你早上起床後 就會預知到你今晚會失眠嗎？
無名2025/05/31(六) 00:13:01.508 ID:4jmMnoQMNo.27788534del
>>27788408
喝咖啡因就是會失眠 不用懷疑
不如喝黑豆漿
無名2025/05/31(六) 00:13:51.354 ID:XhtQ9JZYNo.27788541del
>>27787753
上島F5分享抹茶粉心得
無名2025/05/31(六) 00:14:29.535 ID:8OQY/iRoNo.27788548del
>>27787735
>不要睡前喝啊
那甚麼時候喝?
無名2025/05/31(六) 00:14:46.049 ID:WEOUhKLoNo.27788552del
>>27787502
推薦一下牌子吧
你喝哪家ㄉ
無名2025/05/31(六) 00:15:22.022 ID:4jmMnoQMNo.27788558del
>>27788519
確實如此
要不失眠 就是要「調整作息」
也就是乾脆一個晚上+白天+下午 撐過後 到7點後再去睡
就會很好睡 且此時就會開始恢復「正常作息」
但難的就是 通常撐到白天時就會極度想睡....很難撐過去
如果是尼特 通常就會在白天直接睡著 因此就會無限LOOP
無名2025/05/31(六) 00:16:14.120 ID:4jmMnoQMNo.27788566del
>>27787502
不過上星期我才看新聞說因為近期抺茶在全世界都在炒作你講的功效
結果導致近期抹茶變的超貴 貴到爆炸的那種貴
無名2025/05/31(六) 00:17:47.465 ID:g/U9LHL6No.27788583del
>>27788299
空之色 水之色
無名2025/05/31(六) 00:18:24.140 ID:i4mHu506No.27788592del
>>27788558
尼特不用上班又沒差
睡夠時數就好了
時段沒差
無名2025/05/31(六) 00:18:43.253 ID:g/U9LHL6No.27788595del
>>27788408
>夜姦
很懂玩ㄛ這位島島
無名2025/05/31(六) 00:19:03.122 ID:G8F86aqANo.27788599del
>>27787735
原來抹茶是把茶葉磨成粉嗎
漲姿勢了
無名2025/05/31(六) 00:42:23.181 ID:hNfzb/TANo.27788792del
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>>27787753
當然是畫色圖發大財
沒畫圖好幾年 現在睡得好+綠茶效果馬上有幹勁

>>27788270
>>27788552
伊藤園カテキン
還有天仁茗茶也是日本製的

>>27788527
茶不是安眠藥啊...
它是提升你腦部的某些能力
我是早上喝咖啡 中午～晚餐前喝茶

>>27788566
以每杯計算其實比咖啡便宜
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