最近去報名泰拳課，踢沙包踢的很爽，結果跟 ...

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無題無名2025/06/25(三) 14:05:50.189 ID:MUCifAjwNo.28055542del

最近去報名泰拳課，踢沙包踢的很爽，結果跟人對打時踢到對方身上幹爆痛，整隻腿軟掉那種，島民有沒有什麼方法可以增加小腿前面跟腳背的硬度？

無名2025/06/25(三) 14:06:35.009 ID:fUQWceiENo.28055549del

長距離健走

無名2025/06/25(三) 14:09:11.582 ID:7zGTyAfINo.28055562del

>>28055542
泰拳不就會磨這邊，踢香蕉樹或是踢綁麻繩的木樁。
讓那邊磨出一層厚繭。

無名2025/06/25(三) 14:09:11.738 ID:.IgGN3tANo.28055564del

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跟打槍一樣多多摩擦

無名2025/06/25(三) 14:09:29.741 ID:AMFBTn7UNo.28055566del

>>28055542
練啊懷疑喔
泰拳都是從小練的

無名2025/06/25(三) 14:09:44.212 ID:PI6QE1DYNo.28055570del

>>28055542
我以前用拳頭輕打同學
結果他把腳抬起來印象是跟膝蓋互撞
結果手指腫起來被帶去看中醫包藥= =

無名2025/06/25(三) 14:35:05.158 ID:Q/pJiR3wNo.28055766del

拿玻璃瓶滾和輕敲脛骨

無名2025/06/25(三) 14:36:59.333 ID:5m3kpYaoNo.28055784del

穿護甲打

無名2025/06/25(三) 14:38:28.340 ID:bXCu3LPMNo.28055795del

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跟鐵頭功，金剛腿一樣，想哪裡強硬就用力打哪裡

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無名2025/06/25(三) 14:39:00.684 ID:2h.9.9pcNo.28055803del

泰拳最重要不就是把拿棍磨脛骨嗎
習慣了那種等級的痛你踢人就覺得也不是很痛了

無名2025/06/25(三) 14:41:18.186 ID:FpiHym3YNo.28055819del

破壞王有教學

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