綜合避難所

半夜在超商前接網路等待文章發送的同時，我看到脆上面有人分享了他自己用人生經驗所對‘’神‘’做下的定義

大致上是說，小時候他很不乖他的家人為了要讓他聽話，帶他去廟裡請那些為神明辦事的人讓他乖一點，結果那位神職人員拿著非常銳利的刀作勢要砍他，並恐嚇告訴他要聽話不然他就完蛋了，而那位板主確實之後乖乖聽話，但是卻對當時替神明辦事的神職人員產生了疑慮，並自我認定所謂的‘’神‘’，就應該只有愛，並且能帶給他人安定力量的才叫‘’神‘’

嗯…… 當下我看完他的文章，突然覺得好像看到過去的自己，很想笑🤣 以前我也以為所謂的‘’神‘’就應該要和藹可親有愛溫柔又慈祥，過去的自己向外界也是保持溫柔正向陽光的形象，且幾乎每天都會發IG限時動態分享自己的生活，甚至像個小丑一樣故意醜化自己取悅他人，曾經我也因為溫柔人人好且他人的留言我每一篇都絕對必回的形象，被周圍的人愛戴及關注

直到在2022年開始，我的生活因為發生各種事與願違，我開始不再去取悅大眾，不再每一篇留言都去回覆，因為我很明顯的感受到那些找我留言的人，都是一群能量吸血鬼，藉由我的回覆來得到一時的安定力量，一次一次的慢慢偷取我的能量

當時自己獨自面對那現實世界龐大的壓力及挫折，讓我其實也極度需要被他人理解心理的壓力，極度想要找到一個可以真正理解自己內心心聲的那個救贖者，但…… 始終找不到…… 所以我開始訴說最真實的自己，也把心理最黑暗的狀態公開的分享在自己的自媒體上

結果…… 當初每天關注我的人，因為我的轉變，他們沒辦法在我身上再繼續得到正面情緒的回覆，甚至無法理解我分享另外一面黑暗面的自己，而開始一個個離開退追蹤，有些更是狠毒的不顧忌過去我所帶給他們的正能量及歡樂，開始批評攻擊我，說我散發負能量之類的…… 但我很明白，我不是要散發負能量，我只是在找一個管道去抒發我快要積累到臨界點的負面情緒而已……

當時的我真的無法理解他人突然對我的惡意攻擊…… 甚至一度陷入更深的黑暗泥沼裡獨自掙扎著，也找不到其他管道及人可以帶我走出這個黑暗漩渦…… 我看著自己一天天的沉淪被黑暗吞噬，甚至把自己關在當時的出租小套房好幾天都不想出門，所有網路上的訊息電話我也不想回覆，關上了靜音，一個人坐在冰涼的地板上崩潰大哭、發呆恍神…… 一次次的在崩潰中清醒又在沉淪崩潰……在清醒…… 無限循環著……

直到有一天我在打開youtube平台時，就這麼跳出了塔羅占卜老師們的影片，我也就這麼點擊進去聽，當時聽著那些塔羅占卜老師們的聲音及傳遞的療癒訊息，當下的我慢慢被治癒且也把他們分享如何調適情緒走出負能量的方式記住並實用

在那之後，我開始願意走出房門去到大自然散心調整自己的情緒，甚至在沒人的海邊，大口的呼吸及‘’呵‘’氣（一種從胸腔發出呵的動作），盡可能的把胸前鬱悶的氣息給‘’呵‘’掉 （這裡為動詞），也開始脫掉鞋子襪子踩在大地上，甚至去擁抱大樹，感受大地的能量將我的負能量帶走並傳遞正能量療癒我的心靈，那段期間我也開始只聽輕音樂，也把手機所有交友軟體刪光，把我的社群粉絲好友大整理了一遍，更退出了所有LINE群，拒絕了所有無意義的社交，以及大清理了自己的房間，做了個內外在的徹底斷捨離

我才發現，過去那些自稱是自己粉絲的人，其實也都是一個個內心空洞不斷向外索取他人能量的能量吸血鬼，他們透過跟自己聊天或是我的留言回覆，讓他們可以得到一時的力量及快樂，但…… 這卻無法根本的解決他們內心孤獨的那種匱乏感，只是不斷的惡性循環甚至變本加厲，如果自己無法察覺自救這樣心靈上的空洞匱乏，這世上就沒人幫的了我們自己了

我也是人啊… 有血有肉，也有喜怒哀樂各種豐富的情緒，不能因為過去我都只展現正面情緒而把我神格化，然後當我展現生氣、難過的狀態就把我妖魔化吧？

雖然，當時自己的好友粉絲數大幅度下降，甚至也果斷的退出了當時每天都是長輩圖及問候的，那個…… 毫無意義的家庭LINE群組，更換來了被家人的謾罵不諒解

但是，當時的自己，真的是發自內心的感到解脫及莫名的輕鬆感，不用在壓抑自己刻意討好的去面對那些虛偽的客套話陪他們演戲了，我可以不用再因為他人對自己的負面評價而感到焦慮恐慌，因為我明白，真正愛我的人是可以包容我所有面向的不管好壞，而不是只挑對他們自己有利或喜歡的面向，並用虛偽的面具來與自己敷衍交流……

現今回想起來過去那段心裡最黑暗的時期，不被他人理解甚至還被他人攻擊重傷的階段，讓我徹底看清了人性的黑暗，才明白，原來大多數的人都只喜歡包裝過的蜜糖毒藥……

而現在一個人也漸漸習慣孤獨，更甚至非常享受孤獨，我才發現，做個叛逆不順從社會大眾規章，遠離人群及敢於拒絕自己不喜歡的人事物，不再去討好順應親朋好友對自己的期待及要求

這樣叛逆孤僻的自己，其實比以前還要快樂且自由千萬倍😆 甚至…… 已經回不去了😆😆😆 未來也不會再跟他們有任何交集，我只想活出自己真正能發出內心喜歡且感到快樂的人生，選擇真正愛我的人去過日子，即便沒有人陪，我一個人也可以愛自己並且給予自己滿滿的愛與力量以及陪伴！