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檔名:
1752328424042.jpg
-(178 KB, 1536x2048)
無題
無名
2025/07/12(六) 21:53:44.086 ID:vDW8mH7k
No.28216614
del
為什麼這種等級的男生要刷四次男娘?
健身教練不是很多學員可以做愛嗎?
類別:
Neutral
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無名
2025/07/12(六) 21:56:31.440 ID:OiX2Ribs
No.28216636
del
>>28216614
支那的水果便宜阿
科技狠活導致那些水果賣不出去 只能內銷
類別:
政治
回應:
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無名
2025/07/12(六) 21:56:51.817 ID:UK76YVqo
No.28216642
del
>>28216614
演員吧
無名
2025/07/12(六) 21:56:51.850 ID:w8jf/4T6
No.28216643
del
檔名:
1752328611763.png
-(888 KB, 1232x670)
無本文
類別:
Neutral
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無名
2025/07/12(六) 21:58:06.556 ID:CNwGVt.A
No.28216656
del
檔名:
1752328686511.png
-(1233 KB, 1026x849)
>>28216614
想蓋掉淹水的新聞?
類別:
Neutral
回應:
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無名
2025/07/12(六) 21:58:09.086 ID:wUGNz.ww
No.28216657
del
檔名:
1752328688992.webm
-(1518 KB, 360x640)
>>28216614
紅姐到貼300
類別:
WebM
,
Neutral
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(ogv.js)
無名
2025/07/12(六) 22:02:34.725 ID:1vmTjRQ6
No.28216704
del
>>28216614
>>健身教練不是很多學員可以做愛嗎?
你不懂紅姊口技得可怕之處
無名
2025/07/12(六) 22:03:39.219 ID:6MEqC5ig
No.28216713
del
>>28216614
學員都敗在紅姊的口技之下
無名
2025/07/12(六) 22:03:51.995 ID:w.3ZIspo
No.28216716
del
>>28216614
原片去哪看阿
無名
2025/07/12(六) 22:06:54.947 ID:UttuY4I6
No.28216752
del
檔名:
1752329214892.jpg
-(119 KB, 500x500)
抖音挑戰
類別:
Neutral
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無名
2025/07/12(六) 22:09:06.682 ID:1Ik8ElG6
No.28216786
del
檔名:
1752329346616.jpg
-(784 KB, 1080x2049)
因為他們不是幹不到女人才去找紅姐
有很多人有老婆的也去找紅姐玩
類別:
Neutral
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無名
2025/07/12(六) 22:09:34.960 ID:f0JqJp9w
No.28216789
del
>>28216614
健身教練很多正經人
簡單說會想練大肌肌的不會屈就
會有辦法到處騙砲的 通常都是騙人說練輕重量 無重量和吃水煮小菜就可以減重
腦袋正常點 不管是健美還是健力 都知道一定要喝蛋白粉才能增肌
練大肌肌的 通常在比賽或是比賽的路上
像俺89朋友就是健身健到跟89妹吵架分手
反正這個圈子也是有直傳 旁支 內門 外門的分別
無名
2025/07/12(六) 22:25:40.238 ID:CGir1vHA
No.28216953
del
>>28216789
不是喝蛋白質粉才能增肌
是以正常人的消耗代謝來說 吃到那個肉量不是膽固醇超標就是熱量超標 只會練成歐克酋長體型
無名
2025/07/12(六) 22:29:18.148 ID:2C55cJTY
No.28216994
del
>>28216953
假設你一天需要160g蛋白質好了
就相當於800g的瘦肉
早餐排除不算晚午餐各要吃400g
你根本沒有胃容量可以再吃碳水
但碳水又很重要沒辦法不吃
更不可能靠精製糖來填
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