明天開始健身目標滅霸要注意甚麼?

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無題無名2025/08/05(二) 13:29:00.068 ID:Ubv8UUMENo.28431672del

明天開始健身
目標滅霸
要注意甚麼?

無名2025/08/05(二) 13:30:14.612 ID:U16SEeSgNo.28431685del

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無本文

無名2025/08/05(二) 13:32:58.229 ID:5hp6w95cNo.28431703del

>>28431672
先來個無限飽食吧

無名2025/08/05(二) 13:33:48.689 ID:k38KnjIwNo.28431711del

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幹你娘起牛你洗一輩子也不會健身
滾 sAge

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無名2025/08/05(二) 13:34:53.909 ID:WzUavjU2No.28431715del

>>28431672
亞洲血統的一般人想練到滅霸體態不容易啊

館長還沒到滅霸等級吧？
你看看館長要練多久？

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無名2025/08/05(二) 13:36:49.511 ID:EeGO4pjwNo.28431728del

>>28431715
館長又不是純自然的www

無名2025/08/05(二) 13:38:15.512 ID:wwUXaoJYNo.28431738del

這目標差不多等於巨石強森
如果你不是那種天生肌肉就很多
睪固酮濃度很高的人的話
那最好學一點藥學知識

無名2025/08/05(二) 13:38:42.872 ID:KiBL0N9oNo.28431741del

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開始練習和蟻人玩人體捉迷藏

無名2025/08/05(二) 13:39:50.288 ID:B8FTbhWQNo.28431744del

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無名2025/08/05(二) 13:41:12.411 ID:.xwb6w.kNo.28431761del

>>28431685
>>28431672
不是說明年嗎？
怎麼今年就開始了？

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