脊椎側彎 - 綜合避難所 No.28484625

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脊椎側彎無名2025/08/11(一) 20:14:20.477 ID:CAtv5JU6No.28484625del

島民晚安
請問島上有脊椎側彎的島民嗎？
剛洗完澡檢查自己的背部
發現身體左右不對稱、脊椎傾斜
請問我這樣需要動手術嗎？

無名2025/08/11(一) 20:15:09.415 ID:piM9U4nENo.28484628del

>>28484625
肥宅久坐不運動肌肉失衡別怪到脊椎頭上好嗎wwww

無名2025/08/11(一) 20:15:11.299 ID:rvSIbMi6No.28484629del

圖片傷眼
不想回你
SAGE

無名2025/08/11(一) 20:40:51.266 ID:CAtv5JU6No.28484860del

檔名：1754916051220.jpg-(103 KB, 850x1367)

>>28484629
抱歉
貼色圖洗眼睛
這樣島民可以嗎？

無名2025/08/11(一) 20:44:05.333 ID:YsYGq4CYNo.28484883del

這是你的背?

無名2025/08/11(一) 20:45:21.923 ID:piM9U4nENo.28484895del

>>28484860
幹你娘給你建議直接無視
你還是去開刀做脊椎融合術算了

無名2025/08/11(一) 20:50:13.165 ID:4d.2wc16No.28484923del

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真的擔心就去掛骨科或復健科

還是你只是寂寞來聊天的也可以

無名2025/08/11(一) 20:50:22.351 ID:9qoYt2K6No.28484929del

想瘋狂後入

無名2025/08/11(一) 20:51:25.990 ID:CnBhinfANo.28484938del

>>28484929
島民你...

無名2025/08/11(一) 20:51:58.757 ID:rXumfVVINo.28484943del

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我有雞雞側彎的問題

無名2025/08/11(一) 20:52:25.076 ID:QtzpAVowNo.28484950del

去看醫生
還有脊椎側彎
沒超過45度
是不建議手術

無名2025/08/11(一) 20:52:27.904 ID:85Y7DmbcNo.28484951del

>>28484625
輕微脊椎側彎不用動手術
你只需要運動就好

無名2025/08/11(一) 20:52:36.331 ID:CAtv5JU6No.28484953del

>>28484895
抱歉
我實在不覺得開頭就說人是肥宅是在建議⋯
（我體重才55公斤

無名2025/08/11(一) 20:53:00.295 ID:6vtvhmmUNo.28484956del

>>28484625
近30度脊椎側彎島在此
你這看起來不到20度
開刀基準為40度

無名2025/08/11(一) 20:53:22.919 ID:xZ2rQmOcNo.28484959del

去國術館讓老師父把手伸進你的屁眼裡橋龍骨

無名2025/08/11(一) 20:53:44.432 ID:wBtnjth.No.28484964del

>>28484953
附圖這樣55公斤？
騙鬼喔w

無名2025/08/11(一) 20:54:06.196 ID:AbN4c9K2No.28484971del

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>>28484943

無名2025/08/11(一) 20:55:09.728 ID:5MIm3Ac6No.28484975del

人類本身就是不對稱的
你覺得有問題應該去醫院給醫生檢查，症狀輕微可能整骨或改善各人作息之事就能改善
你問島民是想賭我們之中有人是國術館老師傅嗎

無名2025/08/11(一) 20:55:10.681 ID:lbsU/VrINo.28484976del

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>>28484625
去照X光檢查
只看照片應該沒超過20度
而且沒有太嚴重醫生不會要你動手術
我S型18跟15(現在可能更嚴重)

無名2025/08/11(一) 21:02:59.819 ID:CAtv5JU6No.28485046del

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>>28484964
你覺得我騙人也沒辦法
就算我脫光光給你看
也會被說盜圖或修圖吧⋯⋯
>>28484956
謝謝島島後來有去矯正嗎？
>>28484950
謝謝剛掛號了
明天去看醫生

>>28484883
是
35歲童貞島的背
>>28484929
！？
>>28484943
我也有

無名2025/08/11(一) 21:04:57.151 ID:zBrtn6MMNo.28485053del

>>28484625
去國小吊單槓
死宅sage

無名2025/08/11(一) 21:07:20.672 ID:qvuNBbK6No.28485078del

>>28484625
老兄
你不問醫生來問島民
只會得到把脊椎拔掉的答案好嗎

順便給你個建議
腰或脊椎不好
電腦椅子要肯砸錢投資買好一點的
aeron貴是有價值的

類別: 電腦回應: 在新分頁回應

無名2025/08/11(一) 21:14:02.783 ID:D/w1HdzwNo.28485128del

>>28484625
看你也還好
去水管找些拉身影片做30天吧
上肢下肢拉伸

無名2025/08/11(一) 21:14:50.851 ID:YedqUO6.No.28485132del

整骨師傅十分鐘能治好
高雄島民搜尋賢德正骨

類別: 高雄回應: 在新分頁回應

無名2025/08/11(一) 21:16:54.614 ID:bzOdyTl.No.28485151del

>>28484964
他可能少爆20KG
不然就是超矮哥布林

無名2025/08/11(一) 21:20:51.496 ID:CAtv5JU6No.28485176del

檔名：1754918451453.jpg-(188 KB, 828x824)

>>28485053
我試過一個都釣不上去⋯⋯
>>28485078
>>28484975
>>28484923

因為我從來沒看過島民討論脊椎側彎
Komicolle 也沒人討論
所以很好奇大家怎麼看待這問題
目前看下來島民好像多少都有類似的問題
似乎做矯正的島島也不多？

順便一提
因為工作關係（保全）
我整天都只能坐這種椅子

無名2025/08/11(一) 21:23:44.154 ID:VWfyUBFgNo.28485198del

不用
穿壓力衣可以糾正

無名2025/08/11(一) 21:25:11.304 ID:CAtv5JU6No.28485208del

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>>28484976
謝謝明天去看醫生
>>28485151
我身高170
>>28485132
我台北島民太苦了
>>28485128
https://youtube.com/shorts/6KSeRSERf5w?si=Bi9PYN0XY4sn1zvg
謝謝
現在就來試試看

類別: YouTube, 台北回應: 在新分頁回應

無名2025/08/11(一) 21:25:16.237 ID:zBrtn6MMNo.28485209del

>>28485176
抓住死撐30秒就破關了
不要瞎ㄐ巴開什麼破刀

想當死宅就閉嘴!

無名2025/08/11(一) 21:26:17.386 ID:8PUdXm0ENo.28485224del

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超好笑
島民平常嘴硬說重訓練肌肉的都是漢士臭甲
然後現在自己骨骼肌失衡造成一堆病
才來島上哭討討價還價該怎麽運動wwww

無名2025/08/11(一) 21:27:35.628 ID:wBtnjth.No.28485236del

>>28485176
認真回你
如果你真的想改善體態的話
第一去找自費物理治療
第二開始練重訓尤其要加強臀肌跟核心肌群
不用太久
大概半年就很有感了

無名2025/08/11(一) 21:28:19.687 ID:CAtv5JU6No.28485242del

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>>28484951
好
>>28485198
我再問醫生自己適合穿哪種

無名2025/08/11(一) 21:28:35.758 ID:bEhTHIU.No.28485248del

我也有==
小時候在公園玩撞到過背
有時候會腰酸背痛但有運動拉展就沒事了

無名2025/08/11(一) 21:34:56.801 ID:EZr95jgUNo.28485317del

>>28484625
看起來還好啊?
動到脊椎是大手術
我的背都已經可以看出稍微歪成S型了
醫生也說沒必要開刀
除非你真的有感覺到很不舒服
不然這看起來似乎不是很嚴重到非動手術不可的程度

無名2025/08/11(一) 21:37:09.709 ID:CAtv5JU6No.28485330del

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>>28485224
對不起
我以後再也不敢瞧不起臭甲了

>>28485248
>>28485236
謝謝島民寶貴的意見

無名2025/08/11(一) 21:41:30.988 ID:6cxEv.hgNo.28485366del

>>28485224
年紀大就是這樣肌肉萎縮
繼續用以前看健身房就是甲甲的眼光不行的

無名2025/08/11(一) 21:45:49.250 ID:oZhF5k1INo.28485417del

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>>28485330
WWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWW

無名2025/08/11(一) 21:49:23.989 ID:8aKDJMgwNo.28485457del

>>28485242
這是誰

無名2025/08/11(一) 21:52:00.820 ID:jla7BJiYNo.28485485del

>>28484625
看起來不是側彎
做個復建運動就好了吧

無名2025/08/11(一) 21:54:35.517 ID:CAtv5JU6No.28485513del

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>>28485457
很實用

無名2025/08/11(一) 21:55:45.948 ID:NMtJigWENo.28485526del

事實就是健身到最後都會變甲

無名2025/08/11(一) 22:03:44.013 ID:6vtvhmmUNo.28485601del

>>28485176
單槓不是要你做引體向上
吊在那前後擺盪然後放鬆用重力去拉伸你的脊椎
站立時可以單腳屈膝成卍字型前後擺動
椅子看起來太矮會讓重量壓在臀部上建議換一張

無名2025/08/12(二) 00:01:51.424 ID:8PUdXm0ENo.28486450del

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>>28485526
現實是沒在重訓的甲甲數量遠多於有在重訓的
那我是不是可以說你沒在重訓的人才是甲?

無名2025/08/12(二) 08:49:00.556 ID:WtpxIq2MNo.28487842del

>>28486450
還是粗乃玩有智慧w

無名2025/08/12(二) 08:54:09.789 ID:iMpYAL3MNo.28487873del

>>28485176
文明病放給他爛就是了
人生苦短50年你也不可能為了身體逼自己坐正吧很累耶= =

名稱
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