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無題無名2025/08/18(一) 19:02:01.053 ID:s/KcPIowNo.28539004del
我有一個朋友看我長期吃健康餐偶爾都會碎嘴
「蛤你要這樣吃多久?永遠這樣吃喔很無聊欸」

他是那種每周吃3次鹽酥雞,完全沒管飲食,基本不吃任何蔬菜
消夜也是差不多2~3天一次

最好笑的一次對話是我幫他搬東西他要請吃飯
>當時已經8點,去吃那種爌肉飯
點菜的時候我只點了肉跟兩個滷蛋
我:「這麼晚了我不想吃飯」
他:「喔那你吃炒麵阿,他們家炒麵也很好吃」
我:「==」

結果他上個月被老婆逼去體檢
三高全紅
>他甚至比我年輕五歲w

馬上跑來問我平常外食都吃啥
我就把口袋餐廳跟追蹤的營養師都分享給他了

島民們也要吃的健康ㄛ
我要和你們跟我耍廚發病到80歲
無名2025/08/18(一) 19:05:05.821 ID:o63Q/XlINo.28539032del
>>28539004
長期吃健康餐 當然不好
你的消化系統會慢慢退化 不能適應多種食物 導致體質容易過敏

而你的朋友 飲食沒有節制
也不是好事
無名2025/08/18(一) 19:07:04.207 ID:uQJFDdzwNo.28539050del
>>28539032
什麼都要臭一嘴 才滿足
無名2025/08/18(一) 19:08:30.477 ID:JyNexqQQNo.28539061del
>>28539050
玻璃心89年級可以回你的什麼巴哈外場還是ptt不用委屈上島
無名2025/08/18(一) 19:10:18.066 ID:o63Q/XlINo.28539074del
>>28539050
炫耀文被臭是很正常的

> 馬上跑來問我平常外食都吃啥
> 我就把口袋餐廳跟追蹤的營養師都分享給他了
無名2025/08/18(一) 19:10:55.262 ID:JStrUd9wNo.28539080del
>>28539050
吃草的怒點都這麼低嗎
無名2025/08/18(一) 19:11:03.523 ID:s/KcPIowNo.28539081del
檔名：1755515463477.jpg-(264 KB, 1366x2048)
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>>28539032
我一周會放一兩天放縱餐啦
這樣跟朋友有約還是能正常出去

最明顯的變化是我不能像以前一樣大量吞澱粉
我前幾天晚上吃一碗三圓冰就立刻想睡到不行==
無名2025/08/18(一) 19:11:55.176 ID:4tKnhZ1cNo.28539088del
人類真的很苦...
鹹酥雞
可樂
披薩
糖果餅乾
無名2025/08/18(一) 19:13:31.811 ID:vx4VQGhkNo.28539098del
檔名：1755515611759.jpg-(293 KB, 1080x1327)
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>>28539050
抖音世代都不知道了
無名2025/08/18(一) 19:13:41.896 ID:DB8Cm0goNo.28539099del
>>28539032
吃原型食物不會有這種問題
無名2025/08/18(一) 19:14:05.486 ID:UeQQTDWcNo.28539101del
>>28539004
健康第一
真滴重要 ==
無名2025/08/18(一) 19:14:34.024 ID:o63Q/XlINo.28539103del
>>28539088
川普大統領
愛喝可樂 又愛吃速食
真是異類
類別: 政治 回應: 在新分頁回應

無名2025/08/18(一) 19:15:21.917 ID:5lSBSTQ.No.28539111del
>>28539004
我是不會想管人家吃什麼啦
不過對我來說整天吃那些難吃健康餐的人生沒有樂趣
無名2025/08/18(一) 19:19:40.616 ID:zHSoPvdINo.28539152del
>>28539103
人家有錢
有專業醫療
一般人怎麼能比
無名2025/08/18(一) 19:21:00.558 ID:o63Q/XlINo.28539164del
>>28539152
是
就是如此

川普是垃圾食物愛好者 卻健康得令人意外
類別: 政治 回應: 在新分頁回應

無名2025/08/18(一) 19:21:35.830 ID:HzuAWlg2No.28539170del
檔名：1755516095775.gif-(190 KB, 500x500)
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好島民
一起上綜合尻槍尻到80!
不過其實可以不用吃的那麼乾淨
我的話是早餐跟晚餐會吃健康餐 中餐是正常吃
鹽酥雞滷肉飯我也會吃 但就真的很少吃 一個月一次那種
其他就是有去健身房 就會多喝兩杯有糖豆漿吃兩顆蛋這樣
雞雞還是很硬 = =
類別: GIF 回應: 在新分頁回應

無名2025/08/18(一) 19:22:24.806 ID:s/KcPIowNo.28539178del
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>>28539111
其實吃習慣滿好吃的
圖片中兩碗700卡不到可以吃到撐
然後吃火鍋也很健康,只要沙茶醬那些不沾基本上就是健康的原型水煮餐

現在比較常刻意避開的就是薯條跟披薩,還有洋芋片ㄅ
洋芋片熱量真的很嚇人,超商30元一包輕鬆破500+

>>28539103
很正常ㄅ那些東西天生吸引人類
只是川普平常不知道有沒有其他健康習慣就是了
類別: 政治 回應: 在新分頁回應

無名2025/08/18(一) 19:28:31.781 ID:o63Q/XlINo.28539243del
>>28539178
可以去看看

> [精選書摘]
> 即便腰纏萬貫，他仍是個垃圾食物愛好者：川普的「開餐三寶」是哪三寶？

愛吃速食

> 川普日常喜歡吃的，就是被批評為「垃圾食物」的速食，縱使他是個腰纏萬貫的超級富豪。
> 他的幕僚透露，川普的日常「開餐三寶」是肯德基、麥當勞、及達美樂，尤愛大麥克。

愛吃牛肉

> 川普愛吃紅肉，尤其是大大塊的牛排，且愛全熟的，也愛吃培根。
> 至於蔬菜，就算吃，也不是把它當作主菜，如一大盤沙拉，而是充當牛排的配菜。

愛喝可樂

> 川普的唯一妥協，就是喝可樂時轉喝健怡可樂，但卻仍是由早喝到晚，當作是水一般來喝，
> 且當他感到挫折或不開心時，他會改回喝含糖的原裝版本。
類別: 政治 回應: 在新分頁回應

無名2025/08/18(一) 19:31:05.584 ID:Vh6YqTWkNo.28539274del
說轉思考,日常吃健康餐,那偶爾吃點炸物會更爽
無名2025/08/18(一) 19:35:13.946 ID:s/KcPIowNo.28539307del
>>28539170
>>28539274
幹真的,鹽酥雞我大概一兩個月才吃一次
看鹽酥雞攤比看玩具反斗城還爽
無名2025/08/18(一) 19:38:38.607 ID:4atFYzZINo.28539326del
>>28539081
記得吃放縱餐的時候一定要約你那個朋友
跟他說一句
.
.
.
.
.
蛤你要這樣吃多久?永遠這樣吃喔很無聊欸
無名2025/08/18(一) 19:41:50.827 ID:wVibn2JINo.28539357del
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>>28539178
>圖片中兩碗700卡不到可以吃到撐
無名2025/08/18(一) 19:45:44.317 ID:TaxLCNWoNo.28539395del
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>>28539357
死精障
無名2025/08/18(一) 19:46:09.278 ID:o63Q/XlINo.28539401del
>>28539243
據說川普白宮桌上有個紅色按鈕 -- 不是核彈按鈕 而是叫可樂按鈕😁
類別: 政治 回應: 在新分頁回應

無名2025/08/18(一) 19:48:29.156 ID:khZowY4gNo.28539412del
>>28539004
你吃多健康也沒什麼用
不小心在路上就被撞死了
無名2025/08/18(一) 19:52:04.315 ID:/0r5uJ3wNo.28539436del
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>>28539004
基本不吃任何蔬菜
這才是重點吧
無名2025/08/18(一) 19:53:35.745 ID:ce9XIy6UNo.28539443del
>>28539004
島要一起出來吃健康餐嗎
我台中島啦
類別: 台中 回應: 在新分頁回應

無名2025/08/18(一) 19:55:27.811 ID:vdcAuSbQNo.28539464del
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>>28539178
>超商30元一包輕鬆破500+
沒了 現在一直漲價 30元只能吃到3xx大卡小包裝的
無名2025/08/18(一) 19:56:25.866 ID:ngdIoWEgNo.28539469del
>>28539178
波奇碗真的好吃
但有夠貴
無名2025/08/18(一) 20:12:41.922 ID:LZyT9mnQNo.28539628del
你們以為健康餐一直吃很健康，醫生警告阿嬤喝可樂的故事聽過沒？
阿嬤一直喝可樂還活著，醫生得病先死了www
無名2025/08/18(一) 20:30:40.980 ID:o63Q/XlINo.28539780del
>>28539628
可樂最初確實是藥品而非休閒飲料
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