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無題無名2026/06/17(三) 23:54:21.008 ID:/pOvCy8INo.30500154del
身體越不動消耗的能量就越多是來自脂肪
肥宅知道了嗎
無名2026/06/17(三) 23:56:50.580 ID:dR5cEEssNo.30500164del
肌肉沒了
無名2026/06/18(四) 01:36:09.063 ID:rSOQi2gYNo.30500443del
>>30500154
>>30500164

最終只是變得更不健康而已
無名2026/06/18(四) 01:46:54.315 ID:rSOQi2gYNo.30500470del
島上的肥宅與其看那些有的沒的 不如腳踏實地做這些

https://youtu.be/ercFB1Jo9Gg?si=3bi_7zsRlRdsk06U
類別: YouTube 回應: 在新分頁回應

無名2026/06/18(四) 01:52:34.128 ID:rxWl4u3gNo.30500483del
吃下肚的東西才是重點
無名2026/06/18(四) 01:53:10.306 ID:vq7mGar2No.30500486del
像照燒越想減肥就越肥
無名2026/06/18(四) 01:59:17.653 ID:g9zqtgNMNo.30500504del
一天只吃1餐才是最快的
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