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更新
無題
無名
2026/06/20(六) 15:21:13.431 ID:AFc3Xmkg
No.30514361
del
幹你嗎 的 我踢到小指了 幹幹幹
無名
2026/06/20(六) 15:21:39.761 ID:YrhXbPE6
No.30514362
del
www
無名
2026/06/20(六) 15:23:03.958 ID:u7z7X2KE
No.30514367
del
檔名:
1781940183902.jpg
-(447 KB, 945x1019)
>>30514361
無名
2026/06/20(六) 15:26:34.208 ID:omgLIpso
No.30514382
del
>>30514361
不知道有沒有神經學家可以教教大家這種情況要怎麼止痛...
無名
2026/06/20(六) 15:28:34.561 ID:UTUO4CxA
No.30514391
del
檔名:
1781940514489.gif
-(1305 KB, 300x164)
>>30514361
類別:
GIF
回應:
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無名
2026/06/20(六) 15:31:28.740 ID:UTUO4CxA
No.30514408
del
檔名:
1781940688680.jpg
-(301 KB, 1024x576)
>>30514382
立即冰敷:用毛巾包裹冰塊,敷在疼痛處 15 分鐘,減輕腫脹。
休息與抬高:減少走動,坐下或躺下時將腳部墊高,促進血液回流。
輕度緩解:建議可以透過按摩腳踝處的肌肉來放鬆伸趾肌群。做法是:用三根手指併攏,在腳踝轉折處撥動肌肉,尋找有痠痛感的位置,對症按摩,可有效緩解不適。。
無名
2026/06/20(六) 15:33:21.152 ID:egSbdX/w
No.30514416
del
事態嚴重 第一件事卻是想到上島
無名
2026/06/20(六) 15:33:55.376 ID:mgcE7IbU
No.30514419
del
>>30514382
剁掉
沒有小指就不怕撞到了
無名
2026/06/20(六) 15:34:35.599 ID:sl2KVsEQ
No.30514427
del
檔名:
1781940875549.jpg
-(46 KB, 800x450)
>>30514382
不用謝
無名
2026/06/20(六) 15:37:12.992 ID:u0Cb6lN2
No.30514441
del
檔名:
1781941032886.webm
-(632 KB, 720x900)
>>30514361
類別:
WebM
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(ogv.js)
無名
2026/06/20(六) 15:54:18.539 ID:MAlvCBG6
No.30514561
del
檔名:
1781942058482.png
-(1509 KB, 1216x832)
也只能叫了WWWW
無名
2026/06/20(六) 16:08:48.489 ID:YsTHrgVM
No.30514628
del
>>30514561
這髮型真不錯
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