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無題無名2026/07/10(五) 23:12:16.395 ID:WXUxKAIUNo.30627144del
小學生吃這樣沒問題嗎
熱旺根本不足夠吧= =
無名2026/07/10(五) 23:15:40.616 ID:bKhy9IhoNo.30627159del
>>30627144
可是人家有鮮奶= =
日本學校的營養午餐不是都有請營養師設計過的嗎?
台灣學生反而是多吃了很多熱量吧?
類別: 台灣, 日本 回應: 在新分頁回應

無名2026/07/10(五) 23:16:45.080 ID:JrrXmbHgNo.30627163del
看起來很難吃
無名2026/07/10(五) 23:18:45.236 ID:ktPnx3R.No.30627174del
>>30627144
熱量一定夠
餃子+牛奶大概就250了,那碗麵少說500起跳
問題大概是菜比較少
無名2026/07/10(五) 23:20:44.129 ID:m1e8wKMENo.30627183del
>>30627144
我記得十幾年前沒這麼寒酸的
無名2026/07/10(五) 23:22:23.583 ID:8NVnQxUYNo.30627190del
>>30627144
日本上班族吃拉麵配炒飯跟煎餃
一次吃三種主食
小學生只吃這樣夠嗎??
類別: 日本 回應: 在新分頁回應

無名2026/07/10(五) 23:26:53.750 ID:WeBLkp8QNo.30627207del
從小這樣吃
難怪日本胖的人不多
類別: 日本 回應: 在新分頁回應

無名2026/07/10(五) 23:26:57.810 ID:/5jPDDbUNo.30627208del
>>30627144
看起來好難吃
無名2026/07/10(五) 23:31:49.352 ID:r.NEHgtENo.30627231del
檔名：1783697509300.png-(187 KB, 440x488)
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>>30627144
看起來還可以啊 那個黃麵有點不行
不過有兩個中共餃子和沙拉
還有那什麼洋蔥醬？這配什麼用的？
類別: 政治 回應: 在新分頁回應

無名2026/07/10(五) 23:39:52.712 ID:gJSP0VncNo.30627262del
一整碗烏龍麵
還有兩顆水餃跟沙拉

你不要以你自己的肥宅食量來衡量小學生的胃口好嗎？
無名2026/07/10(五) 23:40:42.962 ID:0cG4bG6oNo.30627265del
>>30627144
熱旺?
無名2026/07/10(五) 23:40:49.027 ID:UHnSSuiENo.30627266del
>>30627144
熱量一次吃太多之後血糖下去只會更餓
然後就想吃零食 越吃越肥
無名2026/07/10(五) 23:43:01.123 ID:x9bHf87.No.30627276del
>>30627159
不是都說日本鮮奶很便宜
結果營養午餐鮮奶這一小瓶連嬰兒都不夠喝吧
類別: 日本 回應: 在新分頁回應

無名2026/07/10(五) 23:44:25.733 ID:0cG4bG6oNo.30627282del
>>30627174
是夠的
日本之前有人批評過是否有弊案
結果菜單是營養師配的
然後跟外面的營養師比對下營養和熱量都夠
所以才有人嘲笑說想要營養就是吃的比較爛
類別: 日本 回應: 在新分頁回應

無名2026/07/10(五) 23:46:14.113 ID:mVBYeQI2No.30627293del
>>30627144
>>30627190
島吃少病看太多逆
那碗麵以身體比例來算就跟大人吃一碗拉麵差不多了
而且還有活動量少的女生
無名2026/07/10(五) 23:50:11.297 ID:m1e8wKMENo.30627308del
>>30627282
>>30627293
小學生代謝高，吃這樣到下午2~3點就會餓了，到時又要另外花錢買炒麵麵包吃，反而更不營養
無名2026/07/10(五) 23:50:22.888 ID:0cG4bG6oNo.30627310del
>>30627266
事實上就是如此
暈碳是假的但台灣人很愛講甚麼暈碳
真正問題是血糖飆升久不降回穩定值時身體會為了分解大量碳水化合物而分泌胰島素
但因為這樣飢餓感變重變快
你又會想進食來補充快速消耗掉的能量
又因為再次攝取碳水或糖分結果又必須持續分泌胰島素來分解
結果就是變成惡性循環
這也是為何糖尿病患容易餓和渴
類別: 台灣 回應: 在新分頁回應

無名2026/07/10(五) 23:51:57.431 ID:0cG4bG6oNo.30627319del
>>30627308
島民真的都把自己想得很懂很厲害
這是日本營養師配的
你又沒有營養師執照憑甚麼你認為就必須按照你的邏輯走
這世界並不是因你而轉的好嗎w
類別: 日本 回應: 在新分頁回應

無名2026/07/10(五) 23:54:03.095 ID:m1e8wKMENo.30627328del
>>30627310
>>30627319
是是是，你最懂營養
無名2026/07/10(五) 23:57:50.175 ID:0cG4bG6oNo.30627347del
>>30627328
不懂耶
這就人家營養師配的菜單
你又沒有相關執照所以到底是在質疑甚麼?
你如果有相關執照證照那你拿出來質疑我覺得很好
但你想要討論專業卻又沒專業知識還硬要凹到贏?
台灣人到底整天在質疑別人的專業是想要幹嘛?
證明自己沒有相關知識也很行嗎w
類別: 台灣 回應: 在新分頁回應

無名2026/07/10(五) 23:59:48.073 ID:TJ1rnTMINo.30627353del
......又不是人均大胃王

正常體重的成年人一天也才吃兩千上下

小學生抓到8~90%都已經太多了

這一餐大概一天的3~40%


算是很合理的配比= =
無名2026/07/11(六) 00:24:20.425 ID:D7gpoDSMNo.30627451del
>>30627347
這種人多的是
整天跟人家談股票
說的頭頭是道
真要問他損益如何
又支支嗚嗚說不出來 = =
類別: 股票 回應: 在新分頁回應

無名2026/07/11(六) 00:32:54.433 ID:iEXEsDv2No.30627467del
回想起國中小營養午餐
全吃進去還真的是很營養
很可惜團膳煮出來難吃的要命
無名2026/07/11(六) 00:35:15.678 ID:KJqC/72ENo.30627472del
>>30627467
營養、價錢、美味
三者只能選二
有夠苦
無名2026/07/11(六) 00:37:56.353 ID:kc4SVmjYNo.30627477del
>>30627319
政府也都是政治專業菁英在工作的地方
難道做決斷有比較好嗎w
類別: 政治 回應: 在新分頁回應

無名2026/07/11(六) 00:40:14.967 ID:QOdXTUvgNo.30627481del
>>30627477
所以你的意思是沒證也不是相關科系的傢伙
會比專業營養師更會配餐囉
你是不是比起聽醫生的話更願意上網找療法的智障ｗｗｗ
無名2026/07/11(六) 00:40:33.250 ID:NLXS5/jwNo.30627482del
>>30627347
不能拿來臭民進黨菜花豬渾身不舒服
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